Nieuws over MIJNvitaal oefenLOKAAL Vitaliteit

Fitness voor 55+ en gepensioneerden in Almere-Buiten

Vanuit het doel om een positieve bijdrage te leveren aan het maatschappelijk belang hebben we ons vitaliteitscentrum opgericht. Hier geven we de aandacht aan de zaken die volgens ons belangrijk zijn om vitaal ouder te worden. Onze ervaring heeft ons geleerd dat sporten onder begeleiding een positief effect heeft op de fysieke en mentale gesteldheid. Vooral na uw pensionering is het belangrijk om in goede gezondheid te kunnen genieten van de welverdiende vrije tijd en…

Continue reading

Nieuws over MIJNvitaal PowerFIT

Samen Slank Challenge!

Wil jij een gezonde levensstijl, succesvol afvallen en je fit voelen deze zomer? Dan is de Samen slank challenge iets voor jou! Ik ga je helpen jouw doel te behalen. Doe mee en ga de uitdaging aan! Tijdens deze afslankchallenge start je met PowerSlim en begeleid ik jou bij het behalen van jouw afslankdoel.     Wat kun je verwachten? • Gratis lichaamsanalyse t.w.v. € 49,- • Goodiebag met leuke extra’s • Persoonlijke begeleiding •…

Continue reading

FysioFIT Nieuws over MIJNvitaal oefenLOKAAL Vitaliteit

Vitaliteitsambassadeurs 2021

Hierbij onze vitaliteitsambassadeurs die zich afgelopen periodes hard hebben ingezet voor diverse vitaliteitsplannen en vitaliteitsbegeleidingen. Een aantal projecten zullen mede dankzij onze vitaliteitsambassadeurs worden uitgevoerd. Bootcamp, HydroFIT, KanjerFIT of vitaliteitslessen in ons oefenLOKAAL. Kenza Verhoef en Robin van Dijk Sport & Bewegen MBO College, Dean Held CIOS Haarlem , Liam Wolf ZwangerFIT coach. Fitness level 1 & 2. Gefeliciteerd met jullie welverdiende certificaat! #vitaliteitsambassadeurs #vitaliteitsprojecten #gezondheid #vitaliteit

Continue reading

Fysio Nieuws over MIJNvitaal

Wat staat er op jouw verwijzing?

We zien het nog regelmatig voorkomen. Voor het gemak van de patiënt wordt op de verwijzing fysiotherapie alvast het adres en telefoonnummer van een fysiotherapeut gezet. Wij krijgen dan de vraag of wij de behandeling niet aannemen omdat het niet ons nummer is op de verwijzing. Ons antwoord? “Natuurlijk wel! Je hebt als patiënt zelf de keuze naar welke fysiotherapeut je gaat!” Er is zelf geen verwijzing meer nodig, al kan het wel helpen. De…

Continue reading

FysioFIT Nieuws over MIJNvitaal oefenLOKAAL Vitaliteit

Sporten met stoma

Je staat er eigenlijk nooit bij stil… U bent geopereerd en er is een stoma aangelegd? Dit is een hele verandering! Sportte jij ook voor de stoma? Sindsdien minder (bewegings) gevoel of (bewegings) controle over het eigen lichaam? Angst iets te forceren? Bewegen bevordert het herstel. Voor stomadragers is het van belang om onder professionele begeleiding te beginnen met bewegen. Helaas is het belang van bewegen onder stomadragers niet altijd bekend. Soms is de drempel…

Continue reading

Fysio Nieuws over MIJNvitaal

Oedeemtherapie na liposuctie/liposculptuur

Na een liposuctie of liposculptuur kunnen er verhardingen ontstaan die een minder egale huidstructuur veroorzaken. Verhardingen na de operatie zijn in de regel het gevolg van het ontstekingsproces en weefselschade. De zwelling wordt veroorzaakt door o.a. de reactie op het instrument waarmee de vetcellen verwijderd worden. Het weefsel zwelt dan op met overmatig vocht. Het buikgebied is hier ook gevoelig voor. Manuele lymfedrainage is hét middel om vochtophoping te reduceren en volledig herstel en optimaal…

Continue reading

Nieuws over MIJNvitaal Vitaliteit

Cupping, Dry Needling en Medical Tape

Ook voor sporters ben jij bij MIJNvitaal aan het juiste adres. Zonder pijn en met effectieve fysiotherapie. #Wistudat wij een beginpunt vaststellen door middel van een bewegingsanalyse? Op deze manier analyseren wij uw voorkeursbewegingspatronen en kunnen wij u hierbij adviseren en ondersteunen. #Busterkeatonstraat65 #FysioFilmwijk #Fysiotherapie

Continue reading