Ondanks dat het in het begin onwennig kan aanvoelen, omdat je misschien benauwder wordt, levert het op de lange termijn veel op om te bewegen wanneer je een longziekte hebt. De fysiotherapeut van MIJNvitaal is er voor opgeleid om je te begeleiden bij het bewegen en houdt je goed in de gaten. Door te bewegen verbeter je de kwaliteit van je dagelijks leven enorm. Je spieren worden getraind en je conditie verbetert. Hierdoor ben je…
Bindweefsel kan worden gezien als de lijm van ons lichaam. Het zogeheten connective tissue is zacht en rekbaar en houdt alle onderdelen van je lichaam bij elkaar. Het geeft steun aan organen door deze te beschermen. Het kapselt de zenuwen, bloedvaten en lymfebanen in. Ook verbindt het bindweefsel je huid met je spieren en zorgt het voor isolatie. Een heel belangrijk onderdeel van ons lijf dus! In de medische termen wordt het bindweefsel “fascia” genoemd.…
Fibromyalgie is iets wat iedereen kan krijgen, maar wat houdt het eigenlijk in? Deze aandoening komt vaker voor bij vrouwen en openbaart zich meestal tussen de 25 en 40 jarige leeftijd. Ongeveer 2% van de volwassenen heeft hiermee te kampen. Het is nog steeds onduidelijk waardoor de klachten worden veroorzaakt en daardoor is het moeilijk om een diagnose te stellen. Veel patiënten voelen zich onbegrepen en worden niet geholpen bij hun klachten. Klachten zijn onder…
Liespijn komt veel voor bij sporters en kan verschillende oorzaken hebben. Letsel aan de heupadductoren is daar een van. Deze spiergroep bevindt zich aan de binnenzijde van de bovenbeen en hecht aan het heupbeen. De binnenwaartse beweging van het bovenbeen wordt door deze spieren gefaciliteerd. Letsel aan de heupadductoren wordt vaker gezien bij sporten als voetballen, volleybal, turnen, schaaten, dansen en hardlopen. Bij dit soort liespijn zit het probleem vaak bij de pezen van de…
Alleen tijdens het eerste kwartaal van 2019, 5 massages naar keuze voor € 200,-. Elke dag in te plannen tussen 7 uur en 21 uur. Direct in te boeken via de site of via de telefoon.
