Ondanks dat het in het begin onwennig kan aanvoelen, omdat je misschien benauwder wordt, levert het op de lange termijn veel op om te bewegen wanneer je een longziekte hebt. De fysiotherapeut van MIJNvitaal is er voor opgeleid om je te begeleiden bij het bewegen en houdt je goed in de gaten. Door te bewegen verbeter je de kwaliteit van je dagelijks leven enorm. Je spieren worden getraind en je conditie verbetert. Hierdoor ben je…
Fibromyalgie is iets wat iedereen kan krijgen, maar wat houdt het eigenlijk in? Deze aandoening komt vaker voor bij vrouwen en openbaart zich meestal tussen de 25 en 40 jarige leeftijd. Ongeveer 2% van de volwassenen heeft hiermee te kampen. Het is nog steeds onduidelijk waardoor de klachten worden veroorzaakt en daardoor is het moeilijk om een diagnose te stellen. Veel patiënten voelen zich onbegrepen en worden niet geholpen bij hun klachten. Klachten zijn onder…
Door ziekte, tijdelijke of blijvende beperkingen is het doen van alledaagse dingen thuis, op het werk of op school minder vanzelfsprekend.
Liespijn komt veel voor bij sporters en kan verschillende oorzaken hebben. Letsel aan de heupadductoren is daar een van. Deze spiergroep bevindt zich aan de binnenzijde van de bovenbeen en hecht aan het heupbeen. De binnenwaartse beweging van het bovenbeen wordt door deze spieren gefaciliteerd. Letsel aan de heupadductoren wordt vaker gezien bij sporten als voetballen, volleybal, turnen, schaaten, dansen en hardlopen. Bij dit soort liespijn zit het probleem vaak bij de pezen van de…
Wil jij sporten onder begeleiding van een deskundige fysiotherapeut? Pak dan nu je kans om de strippenkaart aan te schaffen! De fysiotherapeut bekijkt jouw gezondheid als geheel en past de training aan naar jouw behoefte en mogelijkheden. Werk nu samen aan een vitalere toekomst! Het maakt niet uit wat nu je conditie is, het doel is om stap voor stap vooruit te gaan. Je kunt meteen een afspraak boeken of eerst meer informatie opvragen via…
Nieuwe praktijk in Filmwijk vanaf 1 januari 2019 Vanaf 1 januari 2019 lanceert Ron Valkenburg zijn nieuwe praktijk in Filmwijk. Met de naam MIJNvitaal is al meteen duidelijk dat de focus ligt op vitaliteit en gezondheidsbevordering op een persoonlijke manier. Op dit moment wordt alles voorbereid om meteen vanaf 1 januari zo veel mogelijk mensen volledig te kunnen ondersteunen bij hun pad naar een vitaal leven op lange termijn.
