GLI PowerFIT Vitaliteit

Weekmenu Schijf van Vijf week 10 2024

Welkom bij ons weekmenu volgens de Schijf van Vijf! Deze week hebben we vijf heerlijke en voedzame avondmaaltijden samengesteld die voldoen aan de richtlijnen van het Voedingscentrum in Nederland. Elk gerecht zit boordevol smaak en essentiële voedingsstoffen om je lichaam gezond en energiek te houden. Van kleurrijke gevulde groenteschotels tot smaakvolle curry’s, we hebben voor elk wat wils. Elk gerecht is zorgvuldig ontworpen om een goede balans te bieden tussen koolhydraten, eiwitten, groenten en gezonde…

Continue reading

GLI PowerFIT Vitaliteit

Weekmenu Schijf van Vijf week 9 2024

Welkom bij ons weekmenu, samengesteld volgens de principes van de Schijf van Vijf! Deze week hebben we vijf gezonde en voedzame avondmaaltijden voor je klaargezet, boordevol smaak en voedingsstoffen. Van kleurrijke Mexicaanse salades tot hartverwarmende kippensoep, elk gerecht is zorgvuldig ontworpen om te voldoen aan de richtlijnen van het Voedingscentrum in Nederland. Ontdek hoe je met verse ingrediënten en eenvoudige kooktechnieken heerlijke maaltijden kunt bereiden die niet alleen goed zijn voor je gezondheid, maar ook…

Continue reading