Vitaliteit

Stoelyoga

Stoelyoga kan iedereen op elk moment van de dag doen. Wees je bewust van je stressniveau, van je houding en ademhaling. Neem een break van je drukke dag om een aantal oefeningen op je stoel uit te voeren. Dit kan overal, bijvoorbeeld op je werk of in het vliegtuig. Via deze link vind je een aantal filmpjes die je stap voor stap begeleiden bij stoelyoga. Deze oefeningen kun je ook samen met de fysiotherapeut van…

Continue reading

Fysio Nieuws over MIJNvitaal Vitaliteit

Nieuw bij MIJNvitaal | FysioFIT

Wil jij sporten onder begeleiding van een deskundige fysiotherapeut? Pak dan nu je kans om de strippenkaart aan te schaffen! De fysiotherapeut bekijkt jouw gezondheid als geheel en past de training aan naar jouw behoefte en mogelijkheden. Werk nu samen aan een vitalere toekomst! Het maakt niet uit wat nu je conditie is, het doel is om stap voor stap vooruit te gaan. Je kunt meteen een afspraak boeken of eerst meer informatie opvragen via…

Continue reading

Nieuws over MIJNvitaal

Nieuwe praktijk in Filmwijk vanaf 1 januari 2019   Vanaf 1 januari 2019 lanceert Ron Valkenburg zijn nieuwe praktijk in Filmwijk. Met de naam MIJNvitaal is al meteen duidelijk dat de focus ligt op vitaliteit en gezondheidsbevordering op een persoonlijke manier. Op dit moment wordt alles voorbereid om meteen vanaf 1 januari zo veel mogelijk mensen volledig te kunnen ondersteunen bij hun pad naar een vitaal leven op lange termijn.

Continue reading